Wanneer je 36 weken in verwachting bent, wordt het tijd om dingen klaar te zetten voor het geval de bevalling begint. Want vanaf 37 weken mag je (thuis) gaan bevallen. Wanneer de zwangerschap zonder complicaties verloopt, kun je ervoor kiezen om thuis te bevallen. Voor een thuisbevalling heb je wel een aantal dingen nodig, zoals:
• een kraampakket: > celstof matjes ( minimaal 5 stuks) > navelklem > 2 pakken kraamverband > steriele gazen > flesje alcohol > watten (evt.) > desinfecterende zeep > gaas/ stretchbroekjes (evt.) > bedzeil/ matrasbeschermer • 2 emmers • vuilniszakken (groot formaat) • 2 metalen kruiken met bijbehorende zakken • stapeltje hydrofiele luiers • thermometer (geen oorthermometer) • po • rol toiletpapier • klossen (bed minimaal op 70 centimeter hoogte) • vluchtkoffertje (nachtgoed, toiletbenodigdheden enz.voor als je onverhoopt toch naar het ziekenhuis moet)
Misschien wil je dit bijzondere moment in jullie leven op de gevoelige plaat vast laten leggen. Zorg er in dat geval voor dat je fototoestel klaarligt, met opgeladen batterijen en voldoende plaats op het geheugenkaartje!
Tijdens de bevalling nemen wij contact op met het kraamcentrum, want een kraamverzorgende assisteert de verloskundige tijdens de bevalling. Daarnaast zal de kraamverzorgende ook na de bevalling nog enige tijd bij je blijven om te helpen. Hoe lang dat is, is afhankelijk van de situatie.
